Creme de inverno de cenoura, aipo e batata

Creme de inverno de cenoura, aipo e batata

3.5 2 評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 doses

食材

cenoura cortada em pedaços
400 g
bolbo de aipo cortado em cubos
250 g
maçã cortada em quartos
150 g
manteiga de amendoim
60 g
água
600 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
pimenta mais q.b. p/ temperar
1 pitada de
queijo Gouda cortado em tiras
50 g
amendoim torrado c/ sal (非必選)
50 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 8.4 g

卡路里 924.5 kJ / 221 kcal

脂肪 11.6 g

纖維 5.6 g

碳水化合物 24.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Março - Frutas e legumes do mês 14 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Cogumelos salteados

25 分

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

15 分

Esparguete com crocante de anchovas

40 分

Pão ralado com alho e ervas aromáticas

5 分

Esparguete preto com camarão e molho de parmesão

45 分

Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas

45 分

Sopa rica de legumes

1小時

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5 分

O 1º Bolo de aniversário sem açúcar

1小時

Menu: Creme de cenoura e caril & lagostins com arroz aromatizado

45 分

Arroz de tomate e legumes

1小時 15 分

Sopa de ervilhas com hortelã

20 分