
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 brins de persil plat frais feuilles seulement
- 1 carotte coupée en morceaux
- 1 branche céleri branche coupée en morceaux
- 100 g de champignons bruns frais coupée en deux
- 140 g d'oignons coupée en quatre
- 60 g de beurre salé coupée en morceaux
- 510 g filet de poulet, avec ou sans la peau coupé en morceaux (½ in.)
- 60 g de farine tout usage
- 2 pincées de poivre noir moulu
- 795 g d'eau
- 1 c. à soupe de fond de volaille en pâte maison (voir Conseil)
- pain croustillant pour servir
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 344.2 kcal / 1439.9 kJ
- 蛋白質
- 31.7 g
- 脂肪
- 15.8 g
- 碳水化合物
- 17.8 g
- 纖維
- 1.9 g
- 飽和脂肪
- 8.5 g
- 鈉
- 208.3 mg
替代食譜
Riz Rouge Tex-Mex
1小時
Jus d'orange frais
5 分
Poulet frit coréen
3小時 10 分
Coupes de granola enrobées de chocolat
1小時 5 分
Sauce à pizza
35 分
Crêpe soufflée Dutch Baby
20 分
Éplucheur Carpaccio de betteraves et burrata
1小時 25 分
Oeufs bénédictine à l'érable au saumon fumé
40 分
Crème de pommes de terre au cari
35 分
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50 分
Muffins à la patate douce et aux noix
1小時
Booster Immunitaire
5 分