裝置與配件
Vitello Tonnato express
準備 10 分
總時間 20 分
4 portions
食材
-
½ bouquet de persil frais (env. 10 g), effeuillé
-
150 g de thon à l'huile en boîte (MSC, env. 1 boîte), égoutté
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45 g de filets d'anchois, conservés dans de l'huile (env. 1 boîte), égouttés
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2 c. à soupe de câpres au vinaigre, marinées égouttées
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200 g de crème acidulée, toutes sortes
-
30 g de mayonnaise
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30 g de jus de citron
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40 g de bouillon selon les besoins
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
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8 escalopes de veau (env. 80 g chacune), légèrement aplaties
-
¼ de c. à café de sel
-
2 pincées de poivre noir, moulu
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
80.3 g
卡路里
2546.6 kJ /
608.7 kcal
脂肪
28.9 g
碳水化合物
2.7 g
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