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无麸质纯素螺旋披萨

无麸质纯素螺旋披萨
無評分
準備 20 分
總時間 45 分
4 人份
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食材

  • 红薯 去皮，切成适合进料管的块
    350 - 400 克
  • 欧洲白萝卜 去皮，切成适合进料管的块
    350 - 400 克
  • 橄榄油
    4 茶匙
  • 鹰嘴豆粉
    2 茶匙
  • 盐 额外准备 1 小撮
    1 茶匙
  • 罐头番茄
    250 克
  • 新鲜九层塔
    10 克
  • 莫扎里拉芝士 切碎
    150 克
  • 黑橄榄 去核
    8 - 10 粒

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

鈉 1194.2 mg
蛋白質 12.7 g
卡路里 1768.8 kJ / 422.8 kcal
脂肪 23.3 g
纖維 9.2 g
飽和脂肪 7 g
碳水化合物 43.3 g

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