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凉拌螺旋红萝卜莴笋

凉拌螺旋红萝卜莴笋
無評分
準備 5 分
總時間 10 分
2 人份
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食材

  • 红萝卜 ，去皮，切成适合进料管的块
    100 克
  • 莴笋 ，切成适合进料管的块
    400 克
  • 盐 ，额外准备1小撮调味用
    2 茶匙
  • 水 ，冲洗
  • 青葱 ，切葱花
    2 小支
  • 食油
    25 克
  • 麻油
    10 克

營養價值 每 1 人份

卡路里 207.9 kcal / 869.6 kJ
蛋白質 2.3 g
脂肪 18.2 g
碳水化合物 12.2 g
纖維 4.8 g
飽和脂肪 2.5 g
鈉 2455.6 mg

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