凉拌螺旋红萝卜莴笋

凉拌螺旋红萝卜莴笋

無評分

準備 5 分

總時間 10 分

2 人份

食材

红萝卜去皮，切成适合进料管的块
100 克
莴笋切成适合进料管的块
400 克
盐额外准备1小撮调味用
2 茶匙
水冲洗
青葱切葱花
2 小支
食油
25 克
麻油
10 克

難易度

簡單

營養價值每 1 人份

鈉 2455.6 mg

蛋白質 2.3 g

卡路里 869.6 kJ / 207.9 kcal

脂肪 18.2 g

纖維 4.8 g

飽和脂肪 2.5 g

碳水化合物 12.2 g

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