裝置與配件
Ratatouille-Eintopf mit Halloumi
準備 15 分
總時間 30 分
4 Portionen
食材
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl15 g
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stückige Tomaten800 g
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Wasser400 g
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rote Paprika in Stücken (1 cm)150 g
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gelbe Paprika in Stücken (1 cm)150 g
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Zucchini in Scheiben, geviertelt200 g
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Aubergine in Scheiben, geviertelt200 g
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Salz1 ½ TL
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Pfeffer1 TL
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Zucker1 Prise
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Thymianblättchen, frisch und etwas mehr zum Würzen¾ TL
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Tomatenmark20 g
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Ajvar40 g
-
Halloumi in 8 Scheiben225 g
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
鈉
1467.2 mg
蛋白質
12.1 g
卡路里
1193.1 kJ /
285.2 kcal
脂肪
17 g
纖維
6.7 g
飽和脂肪
8.9 g
碳水化合物
24.2 g
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