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難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 - 350 克 西葫芦 ,约1-2个,细长型,直径约5公分
- 3 个 蒜瓣
- 1 条 新鲜红辣椒 ,去籽
- 10 克 酥脆炸葱
- 5 克 虾酱
- 2 茶匙 辣椒糊
- 20 克 食油
- 1 茶匙 糖 ,适量调味
- 1 小支 青葱 ,切葱花
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 128.7 kcal / 538.3 kJ
- 蛋白質
- 3.7 g
- 脂肪
- 8.2 g
- 碳水化合物
- 10.5 g
- 纖維
- 2.9 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 鈉
- 394.1 mg