裝置與配件
Esparguete fino com amêijoas e vieiras
準備 10 分
總時間 1小時 40 分
4 doses
食材
-
amêijoas500 g
-
dentes de alho2
-
azeite mais q.b. p/ dourar30 g
-
água mais q.b. p/ demolhar350 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
tomate em pedaços400 g
-
vinho branco50 g
-
pimento vermelho em conserva cortado em pedaços50 g
-
piripíri1
-
esparguete fino300 g
-
miolo de vieira250 g
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
Salsa picada q.b. p/ guarnecer
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1593.2 mg
蛋白質
37 g
卡路里
2234.4 kJ /
534 kcal
脂肪
10.4 g
纖維
4.1 g
飽和脂肪
1.6 g
碳水化合物
69 g
您可能也會喜歡...
Camarão salteado
15 分
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 分
Esparguete com frango
40 分
Esparguete à carbonara
30 分
Esparguete à portuguesa
45 分
Massa
25 分
Menu: Bacalhau fresco com amêijoas e batata-doce assada e Pera com chocolate
45 分
Visita pós-venda: Bolo e Néctar
1小時
Massa guisada com carne
45 分
Esparguete de açafrão com peixe
50 分
Bolonhesa
1小時 10 分
Frango à Brás
35 分