裝置與配件
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
準備 10 分
總時間 10 分
6 portie
食材
-
broccoliroosje300 gram
-
rode paprika in stukken gesneden150 gram
-
appel (alle soorten) gevierendeeld100 gram
-
30 gram zonnebloempittenpijnboompitten30 gram
-
olijfolie25 gram
-
15 gram witte balsamico azijnfruitazijn15 gram
-
honing1 theelepel
-
mosterd1 ½ theelepel
-
1 theelepel kruidenzoutzout1 theelepel
-
zwarte peper, gemalen½ theelepel
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
蛋白質
2.6 g
卡路里
444.7 kJ /
106.3 kcal
脂肪
7.9 g
纖維
1.2 g
碳水化合物
8.3 g
您可能也會喜歡...
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25min
Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus
40min
Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus
No ratings
Sticky five spice kippenvleugeltjes
No ratings
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20min
"Marry Me" - Pasta met Kip
30min
Creatief Basisbrood
45min
Quiche met kool en broccoli
1 h 30min