Smoothie vitalité

無評分

準備 5 分

總時間 10 分

4 verres

食材

20 g de chou vert
100 g de feuilles d'épinard frais
200 g de concombre coupé en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert épluché, peau blanche et pépins retirés
5 - 10 g de gingembre, frais selon les goûts, épluché, en morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts

難易度

簡單

營養價值每 1 verre

蛋白質 1 g

卡路里 409 kJ / 98 kcal

脂肪 0 g

纖維 1.9 g

碳水化合物 20 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Cuisiner comme jamais. 203 食譜
瑞士

您可能也會喜歡...

Bœuf épicé aux poivrons rouges

Bœuf épicé aux poivrons rouges

40min

Soupe de goulasch

Soupe de goulasch

1 h 15min

Brocoli et carottes sautés

Brocoli et carottes sautés

15min

Salade verte croquante au quinoa

Salade verte croquante au quinoa

1 h

Wraps de pois, tomates cerises et houmous à la feta

Wraps de pois, tomates cerises et houmous à la feta

No ratings

Boisson 100% pamplemousse

Boisson 100% pamplemousse

10min

Rosbif au mojo verde et aux pommes de terre nouvelles

Rosbif au mojo verde et aux pommes de terre nouvelles

1 h 15min

Poulet au piment et au citron vert avec riz de chou-fleur

Poulet au piment et au citron vert avec riz de chou-fleur

1 h 10min

Soupe de nouilles chinoises et mélange de légumes

Soupe de nouilles chinoises et mélange de légumes

35min

Salade Green Power

Salade Green Power

20min

Low Meat Poivrons farcis mexicains

Low Meat Poivrons farcis mexicains

45min

Spaghettis bolognaise aux noisettes

Spaghettis bolognaise aux noisettes

30min