裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
晚餐（红枣玉米发糕、东北大拌菜）
準備 1小時
總時間 1小時 30 分
1 人份
食材
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水200 克
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白砂糖40 克
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干酵母粉 约1茶匙3 克
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全麦面粉120 克
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玉米面粉40 克
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红枣 去核切碎50 克
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水 蒸煮用600 克
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生菜 洗净沥干，切小段50 克
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细叶苦苣 洗净沥干，切小段50 克
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紫甘蓝叶 洗净沥干，切丝50 克
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樱桃番茄 一切二50 克
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油5 克
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虾仁50 克
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腐竹20 克
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蒜头3 瓣
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新鲜小米椒 切小段1 支
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生抽 推荐薄盐生抽，见要诀10 克
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醋10 克
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白砂糖 约½茶匙3 克
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
鈉
729.9 mg
蛋白質
20.9 g
卡路里
4781.2 kJ /
382 kcal
脂肪
8.4 g
纖維
15.6 g
飽和脂肪
1.2 g
碳水化合物
57.2 g
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