裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Arroz malandro de entrecosto
準備 10 分
總時間 9小時 45 分
6 doses
食材
-
entrecosto cortado em pedaços pequenos (5-6 cm aprox.)750 g
-
alho laminados3 dentes de
-
vinho250 g
-
folha de louro1
-
sal2 c. chá de
-
malagueta cortada em rodelas½
-
hortelã só as folhas2 pés de
-
azeite20 g
-
alho1 dente de
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
tomate em pedaços100 g
-
caldo de legumes em pó1 c. chá de
-
água650 g
-
arroz carolino250 g
-
Hortelã picada, q.b. p/ guarnecer
營養價值 每 1 dose
卡路里
583.1 kcal /
2439.7 kJ
蛋白質
23 g
脂肪
32.9 g
碳水化合物
39.3 g
纖維
1.2 g
飽和脂肪
9.9 g
鈉
888.3 mg
