難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de chocolate amargo (mín. 70% de cacao), cortado en trozos
- 50 g de leche de soya
- 250 g de tofu suave cortado en trozos (2-3 cm)
- 30 g azúcar morena (opcional)
Crema de coco
- 100 g de crema de coco refrigerado
- 1 cdita de pasta de vainilla
- 營養價值
- 每 4 porciones
- 卡路里
- 1735 kcal / 7259 kJ
- 蛋白質
- 41 g
- 脂肪
- 131 g
- 碳水化合物
- 106 g
- 纖維
- 26 g
- 飽和脂肪
- 82 g
- 鈉
- 89 mg
替代食譜
Mousse vegano de chocolate
2小時 15 分
Smoothie proteico con espinacas
無評分
Licuado de aguacate y vainilla
5 分
Cassoulet vegetariano con legumbres
40 分
Ensalada de remolacha, granada y pistacho
無評分
Leche de soya
1小時 35 分
Buddha bowls
25 分
Hamburguesa veganas
45 分
Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas
1小時 20 分
Grisines integrales con sésamo
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Tarta vegana de manzana con crumble y merengue
1小時 45 分
Babaganoush con crackers de semillas
2小時 30 分