![Arroz integral con pesto de nuez y limón Arroz integral con pesto de nuez y limón](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/899C8BE5-84BC-493F-ABC5-F42440C12CA5/Derivates/0965B7A8-E976-4F3F-A0BC-E37E2F993E3C.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de queso parmesano
- 75 g de aceite de oliva extra virgen
- 75 g de jitomate deshidratado en aceite, reserve 110 g del aceite
- 50 g de hojas de albahaca fresca
- 50 g de nueces
- 20 g jugo de limón
- 1200 g de agua
- 1 cdita de sal
- 1 cubo de caldo
- 250 g de arroz integral
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1684 kJ / 401 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 29 g
- 纖維
- 4 g
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