裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
捞汁秋葵绣球菌
準備 15 分
總時間 25 分
2 人份
食材
-
秋葵120 克
-
绣球菌150 克
-
水800 克
-
盐5 克
-
蒜头3 瓣
-
生抽10 克
-
蚝油5 克
-
油辣子10 克
-
白砂糖5 克
-
醋10 克
-
蒸鱼豉油5 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
71.8 kcal /
300.1 kJ
蛋白質
4.6 g
脂肪
1.6 g
碳水化合物
12.2 g
纖維
3 g
飽和脂肪
0.2 g
鈉
1381.7 mg
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