Supă de pui

Name: Supă de pui
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6 porții
Ingredients: 100 g ceapă; 10 g ulei de măsline; 100 g morcovi; 1100 g apă; 1 - 2 cuburi de concentrat de pui (pentru 0,5 l); 2 prize piper negru măcinat; 100 g tăiței cu ou, lați, uscați; 300 g piept de pui dezosat

3.3 (3 評分 )

免費註冊

難易度簡單

準備時間 15 分

總共時間 25 分

份量 6 porții

食材

100 g ceapă, sferturi
10 g ulei de măsline
100 g morcovi, felii (1 cm)
100 g țelină tulpină, felii (1 cm) (非必選)
1100 g apă
1 - 2 cuburi de concentrat de pui (pentru 0,5 l), după gust
或 1 - 2 linguriță cu vârf concentrat pastă de pui, după gust
1 linguriță busuioc uscat (非必選)
1 linguriță oregano uscat (非必選)
2 prize piper negru măcinat, sau după gust
2 foi de dafin, uscate (非必選)
100 g tăiței cu ou, lați, uscați
300 g piept de pui dezosat, gătit, tăiat cubulețe(1-2 cm)

營養價值: 每 1 porție
卡路里: 677.5 kJ / 161.9 kcal
蛋白質: 13.6 g
碳水化合物: 16 g
脂肪: 4.7 g
飽和脂肪: 0.9 g
纖維: 1.8 g
鈉: 78.6 mg