裝置與配件
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
準備 15 分
總時間 30 分
6 porții
食材
-
ulei de arahideulei de susan, virgin20 g
-
ceapă sferturi100 g
-
morcovi bucăți mari (4 cm)150 g
-
cuburi de bacon150 g
-
sos de soia30 g
-
zahăr2 lingurițe
-
1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă (非必選)1 linguriță cu vârf
-
orez cu bobul lung, (timp de gătire 18-20 minute)orez cu bobul rotund (timp de gătire 18-20 minute)350 g
-
apă1200 g
-
legume mixte (ex. buchețele de broccoli sau conopidă, mazăre congelată, fasole verde sau dovlecel tăiat bucăți)400 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
難易度
中等
營養價值 每 1 porție
蛋白質
16 g
卡路里
1748 kJ /
418 kcal
脂肪
15 g
纖維
4.4 g
碳水化合物
54 g
您可能也會喜歡...
Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan
無評分
Plăcințele cu mere și cireșe
1小時 15 分
Piept de curcan cu sos de ton cu salată caldă de cartofi
1小時 30 分
Salată caldă de legume. Spaghete cu roșii și ciuperci. Pui cu orez și sos de ardei
1小時
Supă de pui
25 分
Brunch est-european
無評分
Croissante vegane
3小時 20 分
Blat cu migdale (fără gluten)
55 分
Spätzle cu spanac
無評分
Pâine fără gluten
無評分
Friptură de pui cu legume în sos de cidru
1小時 45 分
Pâine portugheză (Pão de água)
3小時 30 分