裝置與配件
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
準備 15 分
總時間 30 分
6 porții
食材
-
ulei de arahideulei de susan, virgin20 g
-
ceapă sferturi100 g
-
morcovi bucăți mari (4 cm)150 g
-
cuburi de bacon150 g
-
sos de soia30 g
-
zahăr2 lingurițe
-
1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă (非必選)1 linguriță cu vârf
-
orez cu bobul lung, (timp de gătire 18-20 minute)orez cu bobul rotund (timp de gătire 18-20 minute)350 g
-
apă1200 g
-
legume mixte (ex. buchețele de broccoli sau conopidă, mazăre congelată, fasole verde sau dovlecel tăiat bucăți)400 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
難易度
中等
營養價值 每 1 porție
蛋白質
16 g
卡路里
1748 kJ /
418 kcal
脂肪
15 g
纖維
4.4 g
碳水化合物
54 g
您可能也會喜歡...
Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi
1小時 10 分
Paste cremoase cu pui și broccoli
30 分
Chifteluțe cu sos de roșii
1小時 10 分
Supă de pui
25 分
Cuburi rumenite de carne de pui
15 分
Paste cu Ragout de legume
45 分
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40 分
Pui dulce-acrișor cu orez
40 分
Terci de ovăz și pere (7-9 luni)
10 分
Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii
30 分
Supă de roșii cu tăieței
35 分
Orez cu carne de porc
1小時