難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 75 g óleo de girassol, mais q. b. para untar
- 100 g nozes
- 250 g abóbora de pescoço descascada e cortada em pedaços
- 4 ovos
- 150 g açúcar
- 1 c. chá de canela em pó
- 200 g farinha de trigo
- 1 c. chá de fermento químico em pó
- 1 c. chá de bicarbonato de sódio
- 1 pitada sal
Cobertura
- 200 g açúcar
- 1 c. sopa de raspas de laranja
- 1 clara de ovo
- 1 c. sopa de suco de laranja
- 50 g calda de chocolate para decoração (opcional)
- 營養價值
- 每 1 fatia
- 卡路里
- 1665.5 kJ / 398.1 kcal
- 蛋白質
- 7.3 g
- 碳水化合物
- 55.1 g
- 脂肪
- 17.3 g
- 飽和脂肪
- 2.7 g
- 纖維
- 1.5 g
- 鈉
- 220.7 mg