裝置與配件
Wrap di hummus di piselli, pomodorini e feta
準備 5 分
總時間 10 分
6 pezzi
食材
-
200 g di pomodori ciliegino a metà
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
2 pizzico di pepe nero macinato
-
400 g di piselli surgelati, scongelati400 g di piselli verdi, freschi
-
50 g di olio di oliva
-
150 g di formaggio feta sbriciolato
-
6 tortilla di farina di frumento
難易度
簡單
營養價值 每 1 pezzo
蛋白質
11.4 g
卡路里
1444.8 kJ /
345.3 kcal
脂肪
17.6 g
纖維
5 g
碳水化合物
36.2 g
您可能也會喜歡...
Verdure saltate (stile asiatico)
10 分
Mousse di tonno
5 分
Insalata di verdura e frutta
10 分
Insalata di patate
1小時 5 分
Hummus alla barbabietola
10 分
Insalata thailandese di anguria
50 分
Scorza di anguria sott’aceto
無評分
Insalata di quinoa colorata
40 分
Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico
無評分
Cetrioli piccanti sott’aceto
9小時 30 分
Ravanelli sott’aceto
1小時 15 分
Cipolle rosse sott’aceto
無評分