Brown rice

Name: Brown rice
Prep time: 5 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 400 g short grain brown rice; 1000 g water

4.7 12 評分

準備 5 分

總時間 50 分

8 portions

食材

short grain brown rice
400 g
water
1000 g

營養價值每 1 portion

卡路里 166.5 kcal / 696.6 kJ

蛋白質 3.4 g

脂肪 1.7 g

碳水化合物 38.9 g

纖維 3.4 g

飽和脂肪 0 g

鈉 5 mg

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