裝置與配件
Bao Buns con carne de cerdo en salsa BBQ
準備 20 分
總時間 2小時 10 分
12 piezas
食材
Bollos Bao
-
785 g de agua
-
45 g de azúcar
-
2 cdita de levadura seca instantánea
-
400 g de harina de trigo
-
45 g de aceite de oliva
-
1 cda de polvo para hornear
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1 cdita de sal
-
aceite de oliva para engrasar
Carne de cerdo en salsa BBQ
-
350 g de filete de cerdo
-
2 cditas de sal
-
2 cditas de pimienta negra molida
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2 cditas de pimentón dulce
-
2 cditas de sazonador italiano
-
500 g de agua
-
150 g salsa barbecue
-
6 hojas de lechuga romana en trozos
-
4 pepinos en tiras finas
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1 ramillete de cebolla cambray finamente picado
難易度
中等
營養價值 每 1 pieza
蛋白質
10.9 g
卡路里
1044.7 kJ /
249.7 kcal
脂肪
5.4 g
纖維
2.3 g
碳水化合物
39.9 g
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