裝置與配件
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5
準備 30 分
總時間 1小時
4 doses
食材
-
curgete c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)400 - 450 g
-
batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)200 - 250 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
Água q.b. p/ cobrir
-
cebola cortada em pedaços80 g
-
manjericão fresco só as folhas2 pés de
-
cogumelos frescos laminados100 g
-
azeite mais 3 c. sopa10 g
-
pasta de harissa½ - 1 c. chá de
-
ovos4
-
Piripíri em flocos p/ temperar
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
403.1 mg
蛋白質
9.1 g
卡路里
1086.5 kJ /
259.7 kcal
脂肪
17.2 g
纖維
3.4 g
飽和脂肪
3.3 g
碳水化合物
17.6 g
您可能也會喜歡...
Ovos recheados
25 分
Salada grega de feijão-verde
40 分
Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho
1小時 45 分
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35 分
Hambúrgueres de espelta
1小時 10 分
Tagliatelle com fricassé de bivalves
55 分
Massa com curgete e espargos verdes
45 分
Tarte de esparregado
50 分
Risottata de espargos, brócolos e cogumelos
40 分
Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte
1小時 15 分
Doce de amêndoa de Leiria
35 分
Bolo 10º aniversário do Cookidoo®
2小時