
裝置與配件
Apple and Pear Compote (Kompot jabłkowo-gruszkowy)
準備 10 分
總金額 1小時 15 分
8 portions
食材
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apples cored, cut in pieces500 g
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pears cored, cut in pieces400 g
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brown sugar to taste50 - 60 g
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cinnamon stick1
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water1200 g
營養價值 每 1 portion
卡路里
87.9 kcal /
367.9 kJ
蛋白質
0.4 g
脂肪
0.2 g
碳水化合物
23.2 g
纖維
3.2 g
飽和脂肪
0 g
鈉
9.1 mg