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Frites bouclées avec sauce à l'ail
準備 25 分
總時間 55 分
6 portion
食材
-
800 g pomme de terre farineuse, spécial purée S'il est de taille moyenne, les extrémités doivent être coupées. Si elles sont grandes, les couper en forme de cercle pour qu'elles s'adaptent à la mangeoire (voir conseil).
-
eau pour couvrir les pommes de terre
-
1 c. à thé d'oignon en poudre1 c. à thé d'ail en poudre
-
1 c. à thé de persil déshydraté
-
½ c. à thé de paprika fumé moulu
-
½ c. à thé de sel marin fin plus 1 pincée, pour assaisonner la sauce
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huile végétale à frire
-
2 gousses d'ail
-
5 g feuille de persil frais
-
150 g yogourt nature
-
20 g mayonnaise
-
20 g ketchup
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
265.2 mg
蛋白質
3.8 g
卡路里
625 kJ /
149.4 kcal
脂肪
3.6 g
纖維
3.1 g
飽和脂肪
0.9 g
碳水化合物
26.3 g
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