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Cuisson du quinoa

Cuisson du quinoa
4.0 51 評分
準備 5 分
總時間 30 分
4 portions
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食材

  • 1200 g d'eau
  • 1 c. à café de sel
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 200 g de quinoa

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 593.5 mg
蛋白質 6.7 g
卡路里 1040.4 kJ / 248.7 kcal
脂肪 9.5 g
纖維 3.4 g
飽和脂肪 0.9 g
碳水化合物 32.2 g

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