Zöldséges tésztasaláta pisztránggal

Zöldséges tésztasaláta pisztránggal

無評分
準備 20 分
總時間 45 分
4 adag

食材

  • víz
    1000 g
  • fehér bor
    200 g
  • narancslé frissen facsart
    100 g
  • ízlés szerint
    1 ½ tk
  • pisztráng filé friss, bőr nélkül
    400 g
    400 g lazac filé, friss, bőr nélkül
  • fagyasztott zöldborsó
    200 g
  • tészta, száraz, penne (10 perc főzési idő)
    240 g
  • olívaolaj
    40 g
  • fokhagyma gerezd
    1
  • kapribogyó, magozott lecsepegtetve, leöblítve
    30 g
  • olívabogyó, fekete
    80 g
  • koktélparadicsom felezve vagy negyedelve
    350 g
  • feketebors, őrölt (非必選)
    1 csipet
  • citromlé ízlés szerint
    10 g

難易度

簡單


營養價值 每 1 adag

蛋白質 32.2 g
卡路里 2246 kJ / 536 kcal
脂肪 21.8 g
纖維 8.7 g
碳水化合物 52 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...

顯示全部