裝置與配件
Zöldséges tésztasaláta pisztránggal
準備 20 分
總時間 45 分
4 adag
食材
-
víz1000 g
-
fehér bor200 g
-
narancslé frissen facsart100 g
-
só ízlés szerint1 ½ tk
-
400 g lazac filé, friss, bőr nélkülpisztráng filé friss, bőr nélkül400 g
-
fagyasztott zöldborsó200 g
-
tészta, száraz, penne (10 perc főzési idő)240 g
-
olívaolaj40 g
-
fokhagyma gerezd1
-
kapribogyó, magozott lecsepegtetve, leöblítve30 g
-
olívabogyó, fekete80 g
-
koktélparadicsom felezve vagy negyedelve350 g
-
feketebors, őrölt (非必選)1 csipet
-
citromlé ízlés szerint10 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 adag
蛋白質
32.2 g
卡路里
2246 kJ /
536 kcal
脂肪
21.8 g
纖維
8.7 g
碳水化合物
52 g
更多相關食譜
Könnyed tésztaételek
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Penne Puttanesca
50 分
Garnélás tészta cukkinivel és citrommal
無評分
Pasta alla Norma (a híres szicíliai tészta)
無評分
Tavaszi zöldséges penne
無評分
Ravioli spenóttal és ricottával
1小時 30 分
Paradicsomos-fetás tészta
無評分
Pasta alla genovese - Fusilli tészta zöldbabbal és burgonyával
45 分
Fekete ravioli tengeri sügér töltelékkel
無評分
Fettuccine gombával és napszárította paradicsommal
35 分
Zöldséges penne
35 分
Rizs ázsiai módon tojásokkal és zöldségekkel
35 分
Spagetti fokhagymával, olívaolajjal és paradicsommal
40 分