
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 ek extra szűz olívaolaj felosztva
- 4 fokhagyma gerezd szeletelve
- 1100 g víz
- 1 tk só plusz ízlés szerint
- 285 g fusilli tészta
- 565 g koktélparadicsom felezve
-
340
g feta sajt egy darabban, vízszintesen félbevágva
或 340 g feta sajt egy darabban, tejmentes, vízszintesen félbevágva - 6 ág bazsalikom, friss csak levelek, apróra vágva, plusz a díszítéshez
- 4 ág oregánó, friss csak levelek, plusz a díszítéshez
- 1 csipet száraz cayenne chili, pehely ízlés szerint
- só ízlés szerint
- feketebors, őrölt ízlés szerint
- bazsalikom, friss csak levelek
- 營養價值
- 每 1 adag
- 卡路里
- 640.2 kcal / 2678.7 kJ
- 蛋白質
- 23 g
- 脂肪
- 32.9 g
- 碳水化合物
- 63.7 g
- 纖維
- 4.5 g
- 飽和脂肪
- 15 g
- 鈉
- 1385.1 mg
替代食譜
Lasagne bolognese
2小時 30 分
Spagetti fokhagymával, olívaolajjal és paradicsommal
40 分
Zöldséges tésztasaláta pisztránggal
無評分
Tonhalas tészta
30 分
Vajas sütőtökös penne sonkával
40 分
Garnélás tészta cukkinivel és citrommal
無評分
Pasta alla Norma (a híres szicíliai tészta)
無評分
Ravioli spenóttal és ricottával
1小時 30 分
Citromos tészta
35 分
Pasta alla genovese - Fusilli tészta zöldbabbal és burgonyával
無評分
Fekete ravioli tengeri sügér töltelékkel
無評分
Fettuccine gombával és napszárította paradicsommal
35 分