
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Fekete tészta és tengeri sügér töltelék
- 320 g tésztához való liszt plusz lisztezéshez
- 5 tojás, közepes (53-63 g) 1 felverve
- 1 tojássárga közepes tojásból
- 2 zacskó tintahal tinta, folyékony 1 tk vízzel hígítva
- 250 g tengeri sügér filé bőr nélkül, darabokra vágva (kb. 3-4 cm) (lásd javaslat)
- 50 g mascarpone
- 120 g friss ricotta lecsepegtetve
- 2 ág petrezselyem, friss csak levelek
- 1 citrom csak a héja
- 1 tk só
- ¼ tk bors, őrölt
-
tésztához való liszt lisztezéshez
或 búzadara, közönséges búzából szóráshoz
Koktélparadicsom szósz
- 50 g hagyma negyedelve
- 40 g extra szűz olívaolaj plusz a díszítéshez
- 500 g koktélparadicsom felezve
- 2 - 3 ág kakukkfű, friss csak levelek
- 1 csipet kristálycukor
- 1 tk só
- 1 csipet fehér bors, őrölt
- 1 citrom csak a leve, díszítéshez
- 營養價值
- 每 1 adag
- 卡路里
- 740.5 kcal / 3098.3 kJ
- 蛋白質
- 37.9 g
- 脂肪
- 34.8 g
- 碳水化合物
- 73.5 g
- 纖維
- 5.1 g
替代食譜
Lasagne bolognese
2小時 30 分
Spagetti fokhagymával, olívaolajjal és paradicsommal
40 分
Zöldséges tésztasaláta pisztránggal
無評分
Tonhalas tészta
30 分
Vajas sütőtökös penne sonkával
40 分
Garnélás tészta cukkinivel és citrommal
無評分
Pasta alla Norma (a híres szicíliai tészta)
無評分
Ravioli spenóttal és ricottával
1小時 30 分
Citromos tészta
35 分
Pasta alla genovese - Fusilli tészta zöldbabbal és burgonyával
無評分
Fettuccine gombával és napszárította paradicsommal
35 分
Tagliatelle vargányával
1小時