難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 140 g Kichererbsenmehl, etwas mehr zum Bemehlen
- 20 g Mohn
- 2 TL Rosmarin, getrocknet
- 1 TL Backpulver
- ½ - 1 TL Salz
- 60 g Wasser
- 20 g Öl
- 1 EL Sesamsamen
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 62 kJ / 15 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 1 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 32 mg
替代食譜
Linsenchips
1h
Linsenaufstrich
30min
Himmlische Schokomandeln
35min
Maronicreme
15 min
Sellerie mit Brot-Crumble
50min
Buchweizenstrudel mit Sauerkraut und Kürbis (glutenfrei)
1h 10min
Cremige Karotten-Polenta-Küchlein
50min
High Protein Brot (glutenfrei)
9小時 30 分
Himbeer-Snack-Kugeln
55min
Kürbisnocken (glutenfrei)
50min
Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer
15 min
Linsenwraps (glutenfrei, vegan)
3h 40min