裝置與配件
Μαντί
準備 1小時 15 分
總時間 1小時 45 分
4 μερίδες
食材
Ζύμη μαντί
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις250 γρ.
-
αβγό1
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
νερό100 γρ.
-
χυμό λεμονιού1 κ.γλ.
Σάλτσα γιαουρτιού
-
σκελίδες σκόρδο2
-
γιαούρτι πλήρες250 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
Γέμιση
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση40 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
μοσχαρίσιο κιμά150 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις για την επιφάνεια εργασίας
-
νερό για να βράσουμε τα ζυμαρικά
Σάλτσα βουτύρου με πελτέ ντομάτας
-
δυόσμο, αποξηραμένο1 κ.γλ.
-
πελτέ ντομάτας2 κ.σ.
-
νιφάδες κόκκινου πιπεριού1 κ.γλ.
-
βούτυρο, ανάλατο1 ½ - 2 κ.σ.
難易度
進階
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
955.1 mg
蛋白質
17.5 g
卡路里
1850 kJ /
442.2 kcal
脂肪
16.5 g
纖維
2.7 g
飽和脂肪
7.9 g
碳水化合物
55.3 g
您可能也會喜歡...
Κέικ ombre σε πράσινες αποχρώσεις
無評分
Γλυκά ψωμάκια-κουνελάκια
1小時 10 分
Σαλάτα με ψητές μελιτζάνες και ντρέσινγκ από ταχίνι
45 分
Γιαούρτι σόγιας (βέγκαν)
無評分
Καφές με σιρόπι αρωματισμένο με μπαχαρικά και γλυκιά κρέμα
無評分
Φοκάτσια με κρεμμύδια
2小時
Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα
8小時 20 分
Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού
45 分
Μηλόπιτα γαρνιρισμένη με σπιράλ μήλα
1小時 20 分
Σκορδαλιά με ψωμί και καρύδια
20 分
Ζύμη πίτσας με βότανα χωρίς γλουτένη
1小時 30 分
Ατομικές μηλόπιτες
無評分