Μαντί
TM6 TM5

Μαντί

(無評分)

食材

Ζύμη μαντί

  • 250 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 1 αβγό
  • 1 κ.γλ. αλάτι
  • 100 γρ. νερό
  • 1 κ.γλ. χυμό λεμονιού

Σάλτσα γιαουρτιού

  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 250 γρ. γιαούρτι, πλήρες
  • ¼ κ.γλ. αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Γέμιση

  • 40 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στη μέση
  • 5 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
  • 150 γρ. μοσχαρίσιο κιμά
  • ¼ κ.γλ. αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • αλεύρι για όλες τις χρήσεις, για την επιφάνεια εργασίας
  • νερό, για να βράσουμε τα ζυμαρικά

Σάλτσα βουτύρου με πελτέ ντομάτας

  • 1 κ.γλ. δυόσμο, αποξηραμένο
  • 2 κ.σ. πελτέ ντομάτας
  • 1 κ.γλ. νιφάδες κόκκινου πιπεριού
  • 1 ½ - 2 κ.σ. βούτυρο, ανάλατο

營養價值
每 1 μερίδα
卡路里
1850 kJ / 442.2 kcal
蛋白質
17.5 g
碳水化合物
55.3 g
脂肪
16.5 g
飽和脂肪
7.9 g
纖維
2.7 g
955.1 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜