裝置與配件
Overnight oats med bær og chokolade
準備 5 分
總時間 10小時
2 portioner
食材
-
hvid chokolade skåret i stykker30 g
-
tørret frugt- og nøddemix60 g
-
200 g hindbærjordbær200 g
-
2 tsk vaniljesukkervaniljesukker, hjemmelavet1 tsk
-
yoghurt naturel250 g
-
havregryn grovalset90 g
-
honning væske30 g
-
friske bær, blandede til dekoration
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
18 g
卡路里
2465 kJ /
588 kcal
脂肪
23 g
纖維
9.2 g
碳水化合物
73 g
您可能也會喜歡...
Chiagrød med appelsin og mango
無評分
Müsli med kaffe og kakao
無評分
Scrambled tofu
無評分
Ovnbagte grøntsager med feta
1小時 30 分
Baked beans
無評分
Hverdagsproteinshake
無評分
Grøn smoothie
10 分
Lyserød smoothiebowl
15 分
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
無評分
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 分
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
無評分
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
無評分