裝置與配件
Små fyldte pandekager
準備 35 分
總時間 40 分
6 portioner
食材
Kakaopandekager
-
hvedemel160 g
-
sukker30 g
-
æg2
-
mælk160 g
-
vand160 g
-
solsikkeolie15 g
-
kakaopulver, usødet1 spsk
-
smør for at smøre panden
Fyld
-
hytteost skåret i stykker350 g
-
græsk yoghurt100 g
-
sukker60 g
-
2 tsk vaniljesukkervaniljesukker, hjemmelavet1 tsk
-
bananer skåret på langs i kvarte200 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
18 g
卡路里
1515 kJ /
361 kcal
脂肪
9 g
纖維
2 g
碳水化合物
54 g
您可能也會喜歡...
Chiagrød med appelsin og mango
無評分
Müsli med kaffe og kakao
無評分
Scrambled tofu
無評分
Ovnbagte grøntsager med feta
1小時 30 分
Baked beans
無評分
Hverdagsproteinshake
無評分
Grøn smoothie
10 分
Lyserød smoothiebowl
15 分
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
無評分
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 分
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
無評分
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
無評分