裝置與配件
Csirkés zöldséges gnocchi
準備 15 分
總時間 40 分
4 adag
食材
-
50 g kemény sajt, 3 cm-es darabokra vágvaparmezán 3 cm-es darabokra vágva50 g
-
hagyma félbe vágva1
-
fokhagyma gerezd1
-
chili paprika, friss (非必選) mag nélkül, darabokra vágva½ - 1
-
étolaj20 g
-
cukkíni 1 cm-es szeletekre vágva200 g
-
kaliforniai paprika mag nélkül, 2 cm-es kockákra vágva1
-
csirkemell filé, bőr nélkül 2 cm-es darabokra vágva250 g
-
víz400 g
-
tejszín, min. 30% zsírtartalmú200 g
-
paradicsom püré (非必選)20 g
-
1 zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez)zöldségleves alap1 tk
-
só½ tk
-
feketebors, őrölt½ tk
-
vegyes fűszerek, szárított pl. olasz, provence½ - 1 tk
-
szerecsendió, őrölt (非必選)2 csipet
-
1 ek búzalisztburgonyakeményítő1 ek
-
hideg víz4 ek
-
gnocchi előrecsomagolt500 - 600 g
-
zöldborsó, konzerv (非必選) sós léből lecsepegtetve (1 kis doboz)150 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 adag
鈉
861.4 mg
蛋白質
28.3 g
卡路里
2541.8 kJ /
607.5 kcal
脂肪
30 g
纖維
6.2 g
飽和脂肪
14.6 g
碳水化合物
56.6 g
更多相關食譜
Nyári finomságok
12 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Chilli con carne
40 分
Marinált csirke paprikás káposztán
45 分
Flank steak tormakrémes szósszal
無評分
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
無評分
Kolbászos cowboy gulyás
無評分
Mackó burgerek
2小時
Csirkemell pizzaiola szósszal
30 分
Mediterrán pulykatekercsek
無評分
Bárányborda korona
無評分
Narancsos csirkesült bacon töltelékkel
2小時 5 分
Tejszínes zöldborsó sonkával
30 分
Gyömbéres aprósütemény mascarponéval és fügével
無評分