Csirkemell pizzaiola szósszal

Csirkemell pizzaiola szósszal

3.7 3 評分

準備 20 分

總時間 30 分

4 adag

食材

fokhagyma gerezd
2
szardella filé, olajban
2
petrezselyem, friss csak levelek
1 ág
olívaolaj
60 g
kapribogyó, magozott
1 ek
paradicsom friss, darabokra vágva
500 g
500 g paradicsom, konzerv
oregánó, friss csak levelek
1 ek
1 ½ tk oregánó, szárított
tengeri só vagy ízlés szerint
½ tk
feketebors, őrölt vagy ízlés szerint
2 - 3 csipet
kristálycukor
¼ tk
zöld spárgabab
300 g
csirkemell filé, bőr nélkül (kb. 500 g)
4

難易度

簡單

營養價值每 1 adag

蛋白質 43.3 g

卡路里 1568 kJ / 375 kcal

脂肪 18.9 g

碳水化合物 7.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Mediterrán aromák 9 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Chilli con carne

Chilli con carne

40 分

Marinált csirke paprikás káposztán

Marinált csirke paprikás káposztán

45 分

Flank steak tormakrémes szósszal

Flank steak tormakrémes szósszal

無評分

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

無評分

Kolbászos cowboy gulyás

Kolbászos cowboy gulyás

無評分

Csirkés zöldséges gnocchi

Csirkés zöldséges gnocchi

40 分

Mackó burgerek

Mackó burgerek

2小時

Mediterrán pulykatekercsek

Mediterrán pulykatekercsek

無評分

Bárányborda korona

Bárányborda korona

無評分

Narancsos csirkesült bacon töltelékkel

Narancsos csirkesült bacon töltelékkel

2小時 5 分

Tejszínes zöldborsó sonkával

Tejszínes zöldborsó sonkával

30 分

Gyömbéres aprósütemény mascarponéval és fügével

Gyömbéres aprósütemény mascarponéval és fügével

無評分

顯示全部

顯示全部