難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1200 g wody
- 2 łyżki oleju (非必選)
- 1600 g ziemniaków, młodych, nieobranych, podobnej wielkości (patrz wskazówka)
- 3 ząbki czosnku
- 60 g oliwy z oliwek
-
2
gałązki rozmarynu, świeżego, tylko liście
或 2 łyżeczki rozmarynu, suszonego -
2
gałązki tymianku, świeżego, tylko liście
或 2 łyżeczki tymianku, suszonego - 2 łyżeczki soli
- 2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1420.5 kJ / 339.5 kcal
- 蛋白質
- 5.6 g
- 碳水化合物
- 47.9 g
- 脂肪
- 15 g
- 飽和脂肪
- 2.2 g
- 纖維
- 6.3 g
- 鈉
- 800.3 mg
替代食譜
Pizzerinki z rumienionymi pieczarkami, serem tylżyckim i szynką
1h 55min
Sorbet z mrożonych owoców
5min
Kisiel jabłkowy
10 分
Fińskie ciasteczka zimowe (Joulutorttu)
1h 15min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40min
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6)
40min
Lemoniada brzoskwiniowa
5min
Deser lodowy z kawałkami ciastek
6h 30min
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 分
Kotlety z morszczuka i kaszy gryczanej z sosem czosnkowo-serowym
1小時 40 分
Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym
1h
Chałka z waniliową kruszonką
1h 5min