裝置與配件
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
準備 10 分
總時間 25 分
4 porcje
食材
-
600 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 - 4 szczypty soli
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżka oregano, świeżego tylko liście
-
10 liści bazylii, świeżych
-
50 g oliwy z oliwek
-
10 - 15 g białego octu winnego
-
50 g oliwek, bez pestek, czarnych lub zielonych50 g oliwek Kalamata, bez pestek przekrojonych na pół
-
50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
200 g pomidorka koktajlowego
-
100 g sera feta pokruszonego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
566.2 mg
蛋白質
5.6 g
卡路里
1158.4 kJ /
276.9 kcal
脂肪
24.3 g
纖維
2.5 g
飽和脂肪
6.6 g
碳水化合物
11.3 g
您可能也會喜歡...
Szarpana łopatka wieprzowa z sosem BBQ i cebulą trenera
11小時
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35 分
Miniplacki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM7, TM6)
1小時 10 分
Liczi martini
35 分
Sajgonki z kurczakiem Buffalo
1小時
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6, TM7)
15 分
Limoncello Bellini
5 分
Thermomix® Party - Przepis 5
10 分
Minishakshuki z fetą
20 分
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1小時 55 分
Pizza à la Cordon Bleu
1小時 25 分
Chaczapuri megruli
2小時