裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Mini shakshuki z fetą
準備 10 分
總時間 20 分
8 porcji
食材
-
80 g sera feta pokruszonego
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
80 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki suszonych płatków chili
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
8 jajek
-
500 g wody
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
325.3 mg
蛋白質
9.3 g
卡路里
565.6 kJ /
135.2 kcal
脂肪
9.1 g
纖維
0.7 g
飽和脂肪
3.5 g
碳水化合物
3.7 g
更多相關食譜
Thermomix® Nester
26 食譜
波蘭
波蘭
