裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
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秋葵牛肉丼飯
準備 20 分
總時間 45 分
3 人份
食材
-
白米200 克
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水1200 克
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新鮮秋葵200 克
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醬油45 克
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清酒45 克
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味醂30 克
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糖10 克
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牛五花肉片 ，一片片分開200 克
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洋蔥 ，切粗絲100 克
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鰹魚粉1 茶匙
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柴魚片
營養價值 每 1 人份
卡路里
416.5 kcal /
1742.8 kJ
蛋白質
21.8 g
脂肪
3.9 g
碳水化合物
66.4 g
纖維
2.8 g
飽和脂肪
1.5 g
鈉
901.7 mg
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