難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 cdita de aceite de coco
- 80 g de harina de coco
- 50 g de aceite de coco
- 7 huevos
- 1 ½ cdita de polvo para hornear
- ½ cdita de sal
-
1
cda de semillas de ajonjolí, blancas
或 1 cda de ajonjolí negro - 40 g de queso crema
- 200 g de jitomate, en rebanadas
- 200 g de jamón serrano, en rebanadas
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1986.3 kJ / 474.8 kcal
- 蛋白質
- 29 g
- 碳水化合物
- 16.4 g
- 脂肪
- 32.4 g
- 飽和脂肪
- 20 g
- 纖維
- 8.6 g
- 鈉
- 1948.3 mg
替代食譜
Cheesecake algodón japonés
1h 45min
Paletas heladas altas en proteínas
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Mayonesa keto
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Muffins de omelette con cebolla cambray
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Sour de melón y pepino (Mocktail)
無評分
Dumpligs de matcha
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