難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 140 g mango, frozen, in pieces
- 140 g frozen pineapple pieces
- 60 g aloe vera leaf
- 510 g coconut water, unsweetened
- 140 g papaya, frozen, in pieces
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 322.6 kJ / 77.1 kcal
- 蛋白質
- 0.9 g
- 碳水化合物
- 19.1 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 纖維
- 1.7 g
- 鈉
- 40.4 mg
替代食譜
Orange Julius
無評分
Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)
25min
Bread and tomato soup, Rolled spinach omelette and Steamed ratatouille vegetables
1h 5min
Horchata
5min
Pork tenderloin with sauerkraut and potato purée
1h 10min
Chicken galantine with dill yoghurt
3h 25min
Milk chocolate bars
無評分
Egg white omelette
35min
Grilled Cheese with Mushrooms on Cracked Wheat Bread
2h 10min
Freekeh Risotto with Mushrooms
9h
Medicine Ball Tea
20min
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35min