Banan-shake med hytteost

Name: Banan-shake med hytteost
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 glas
Ingredients: 100 g moden banan; 100 g hytteost; 300 g mælk; 10 g mandler, med skind; 20 g erythritol

無評分

準備 5 分

總時間 5 分

2 glas

食材

moden banan (ca. 1 stk), skåret i stykker
100 g
hytteost
100 g
mælk 1,5-2% fedt
300 g
mandler, med skind
10 g
20 g havregryn
erythritol
20 g
20 g xylitol

難易度

簡單

營養價值每 1 glas

鈉 282 mg

蛋白質 13 g

卡路里 856 kJ / 205 kcal

脂肪 8 g

纖維 2 g

飽和脂肪 7 g

碳水化合物 22 g

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