裝置與配件
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)
準備 30 分
總時間 30 分
22 sztuki
食材
-
250 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
250 g ziemniaków pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
9 łyżek mąki pszennej
-
4 łyżki skrobi ziemniaczanej4 łyżki skrobi kukurydzianej
-
1 jajko
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
woda ilość do zwilżenia dłoni
-
olej ilość do głębokiego smażenia
-
natka pietruszki, świeża tylko liście, do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 sztukę
鈉
197.8 mg
蛋白質
1.4 g
卡路里
186.2 kJ /
44.5 kcal
脂肪
0.4 g
纖維
0.8 g
飽和脂肪
0.1 g
碳水化合物
8.8 g
您可能也會喜歡...
Czekoladowe lodowe półkule
5小時
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35 分
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM5)
30 分
Kosmiczny tort
3小時
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 分
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50 分
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50 分
Jadalny ogródek warzywny
15 分
Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami
40 分
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 分
Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami
40 分
Kofty z indyka z sosem tahini
30 分