難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
- 50 g białej czekolady pokrojonej na kawałki
- 50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
400
g truskawek, świeżych
或 400 g truskawek, mrożonych uprzednio rozmrożonych - mięta, świeża tylko liście, do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 278.3 kcal / 1164.3 kJ
- 蛋白質
- 4.1 g
- 脂肪
- 12.9 g
- 碳水化合物
- 42.4 g
- 纖維
- 7.6 g
- 飽和脂肪
- 3.2 g
- 鈉
- 16 mg
替代食譜
Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)
1小時 10 分
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 分
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM5)
6小時 15 分
Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)
30 分
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM5)
10 分
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6)
30 分
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6)
45 分
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM6)
6小時 15 分
Orzechy laskowe w czekoladzie i wiórkach kokosowych
1小時 10 分
Krem z ciastek korzennych
10 分
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6)
15 分
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25 分