裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Creme de legumes com tirinhas de frango
準備 30 分
總時間 45 分
4 porções
食材
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peito de frango cortado em tiras finas500 g
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mel15 g
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azeite10 g
-
molho inglês1 c. chá de
-
páprica picante½ c. chá de
-
sal2 c. chá de
-
cebolinha cortados em rodelas finas2 talos de
-
dente de alho1
-
cebola média, em pedaços1
-
cenoura em pedaços100 g
-
abóbora cabotiá em pedaços100 g
-
repolho branco em pedaços100 g
-
chuchu em pedaços100 g
-
batata inglesa, em pedaços100 g
-
água700 g
-
pimenta do reino em pó3 pitadas de
營養價值 每 1 porção
卡路里
355.6 kcal /
1487.6 kJ
蛋白質
28.6 g
脂肪
15.2 g
碳水化合物
27 g
纖維
3.8 g
飽和脂肪
3.9 g
鈉
1290.4 mg
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