難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g bacon, em cubos pequenos
- 20 g azeite de oliva extra virgem
- 1 cebola, cortada ao meio
- 2 dentes de alho
- 400 g ervilha fresca congelada
- 500 g água
- 1 c. chá de sal marinho
- 2 pitadas de pimenta do reino em pó
- 營養價值
- 每 1 porção
- 卡路里
- 868.8 kJ / 207.7 kcal
- 蛋白質
- 7.9 g
- 碳水化合物
- 21.7 g
- 脂肪
- 10.4 g
- 飽和脂肪
- 2.5 g
- 纖維
- 6.3 g
- 鈉
- 566.3 mg
替代食譜
Couscous marroquino com damascos e castanhas
20min
Polenta com ragu de grão de bico
無評分
Polenta cremosa
50min
Polenta cremosa com ragu de cogumelos
1h
Caldo verde
40min
Patê de queijos
5min
Arroz de Festa
無評分
Bacalhau à Gomes de Sá
1h 40min
Creme de cenoura e gengibre
35min
Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de pera e maçã
1h
Sopa de abóbora
35min
Sopa de feijão-verde
1h 10min