難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 cebola média, cortada ao meio
- 20 g azeite de oliva extra virgem
- 500 g batata inglesa, em cubos pequenos
- 600 g água
- 1 c. chá de sal
- 150 g linguiça portuguesa ou paio, cortados em rodelas finas
- 3 folhas de couve verde, cortadas em tiras finas
- 營養價值
- 每 1 porção
- 卡路里
- 914.6 kJ / 218.6 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 30.4 g
- 脂肪
- 7.1 g
- 飽和脂肪
- 2.4 g
- 纖維
- 4.8 g
- 鈉
- 964.9 mg
替代食譜
Sopa de legumes
45min
Sopa de ervilha
40min
Queijadinha com laranja
無評分
Molho de mostarda e mel
無評分
Patê de salmão defumado
無評分
Bombom de tâmaras
無評分
Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos
30min
Toast de avocado com ovo molet
15 分
Bolinho de bacalhau
30min
Sorvete de mandioca e coco
無評分
Sopa de feijão-verde
1h 10min
Piza caprese sem glúten
1h 25min