
裝置與配件
Caldo verde
準備 30 分
總金額 40 分
4 porções
食材
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cebola média, cortada ao meio1
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azeite de oliva extra virgem20 g
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batata inglesa, em cubos pequenos500 g
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água600 g
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sal1 c. chá de
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linguiça portuguesa ou paio, cortados em rodelas finas150 g
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couve verde, cortadas em tiras finas3 folhas de
營養價值 每 1 porção
卡路里
218.6 kcal /
914.6 kJ
蛋白質
10 g
脂肪
7.1 g
碳水化合物
30.4 g
纖維
4.8 g
飽和脂肪
2.4 g
鈉
964.9 mg