裝置與配件
Stir fried broccoli and carrots
準備 5 分
總時間 12 分
6 portions
食材
-
garlic cloves unpeeled2
-
oil10 g
-
broccoli florets300 g
-
carrots cut in thin slices50 g
-
chicken stock paste, homemade½ tsp
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
116.4 mg
蛋白質
1.7 g
卡路里
142 kJ /
33.9 kcal
脂肪
1.9 g
纖維
0.3 g
飽和脂肪
0.3 g
碳水化合物
3.9 g
您可能也會喜歡...
Calamansi Juice
5 分
Gambas
10 分
Nourishing Snow Pear Dessert
無評分
Mantao
1小時
Quick Steamed Buns (Mantao)
1小時
Mantao Buns with Dairy-Free Pumpkin Soup
1小時 20 分
Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)
無評分
Bicol Express
45 分
Adobong Puti (White Adobo)
1小時
Chicken adobo
30 分
Laing
1小時 50 分
Stir Fried French Beans
15 分