難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 spicchio di aglio
- 200 g di lenticchie secche, (es. Beluga)
- 750 g di acqua
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 25 g di cipolle rosse
- 1 cucchiaino di senape
- 3 pizzichi di pepe nero macinato
- 15 g di aceto di vino bianco
- 30 g di olio di oliva
- 250 g di melone giallo, grattugiato (vedi consiglio)
- 60 g di formaggio feta, sbriciolato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1295.8 kJ / 309.7 kcal
- 蛋白質
- 14.9 g
- 碳水化合物
- 39 g
- 脂肪
- 11.3 g
- 纖維
- 6.1 g
替代食譜
Cake al limone sofficissimo
1h 30min
Merluzzo con purea di patate dolci e sedano
40min
Biscotti soffici al pistacchio
無評分
Mini pavlove con arance
無評分
Liquore al mango
無評分
Polpettine dolci di semolino
40min
Gratin dauphinois
50min
Torta d'avena e frutta secca al vapore
1h 20 min
Dolce all'ananas in vasetto al vapore
無評分
Salsa per insalata ai semi di zucca
10min
Torta ai frutti rossi
1h 15min
Crêpe
1h 15min