
裝置與配件
羽衣甘藍青醬義大利麵
準備 10 分
總時間 40 分
4 人份
食材
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水1400 克
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羽衣甘藍 只取葉子80 克
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九層塔 只取葉子25 克
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鹽1 ¾ 茶匙
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短型義大利麵250
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新鮮香菇 切片,(可以使用其他蔬菜取代)50 - 60 克
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核桃50 克
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特級初榨橄欖油80 克
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蒜頭3 克
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帕瑪森乳酪15 克
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黑胡椒粉1 小撮
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
鈉
1155.9 mg
蛋白質
141.2 g
卡路里
17513.7 kJ /
4185.9 kcal
脂肪
45 g
纖維
35.6 g
飽和脂肪
7.6 g
碳水化合物
789.3 g
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