裝置與配件
Insalata fredda di spaghetti di cetrioli alla coreana
準備 10 分
總時間 25 分
4 porzioni
食材
-
400 - 500 g di cetrioli non sbucciati, con le estremità tagliate (vedere consigli)
-
1 peperoncino piccante rosso, fresco privato dei semi
-
5 g di foglie di coriandolo, fresche
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di peperoncino piccante in polvere
-
1 cucchiaio di aceto di riso
-
½ cucchiaino di zucchero
-
2 cucchiai di salsa di soia chiara
-
2 pizzichi di sale
-
semi di sesamo bianchi q.b.
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
363.8 mg
蛋白質
2.1 g
卡路里
419.7 kJ /
100.3 kcal
脂肪
7.9 g
纖維
0.9 g
飽和脂肪
1.1 g
碳水化合物
6.8 g
您可能也會喜歡...
Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio
40 分
Bocconcini di salmone con crema di zucchine e riso basmati
30 分
Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella
50 分
Insalata di finocchi e arance
10 分
Dressing agrumato per pesce
無評分
Insalata di finocchi con arance e pinoli
20 分
Insalata di finocchio, sedano e mela
15 分
Riso al prosciutto e pak choi
40 分
Bowl di riso, avocado e salmone
40 分
Pane ai semi, con avocado e uova in camicia
3小時
Bocconcini di pollo piccanti
45 分
Insalata di fregula con verdure insaporite
1小時 10 分